La bioénergétique fait partie des « thérapies alternatives ». Il s’agit d’une méthode psychothérapeutique qui suggère qu’un grand nombre de maladies se développent par une combinaison de facteurs physiques, mentaux et énergétiques.

Quel est le rôle du thérapeute énergéticien ?

Le travail actuel du thérapeute à Aix-en-Provence est destiné à :

• Comprendre la personnalité liée au corps ;
• Mobiliser l’énergie contenue dans le corps par des tensions musculaires ;
• Aider les patients à retrouver leur liberté ;
• Augmenter la capacité à éprouver du plaisir et du bonheur ;
• Travailler l’expression corporelle ;
• Faciliter l’expression des sentiments.

Lors des séances de bioénergie, le thérapeute analyse le corps et le caractère de la personne afin de détecter les problèmes de santé ou les malaises à l’origine de tensions. L’objectif est de libérer ces blocages en stimulant le champ énergétique. Certaines des maladies qui sont traitées avec cette thérapie sont :

• Maux de tête ou migraines ;
• Anxiété et stress ;
• Troubles du sommeil ;
• Blessures ou traumatismes physiques ;
• Concentration et difficultés d’apprentissage ;
• Maladies respiratoires.

Le principe de la thérapie bioénergétique

Selon ses principes fondamentaux, un être humain en bonne santé est celui qui possède une « force vitale » qui circule de manière optimale dans son corps lorsque l’esprit et le corps sont en parfait équilibre. En effet, comme d’autres thérapies similaires, la bioénergétique soutient qu’il existe un système d’énergies subtiles qui influencent le bien-être des êtres humains. Elle peut être utilisée en complément d’autres thérapies pour soulager les tensions et éliminer les désagréments physiques, résultat d’une mauvaise gestion des problèmes ou de mauvaises habitudes.

Lorsque le mieux-être d’un individu subit une altération, ce dernier commence à souffrir de divers troubles physiques qui sont généralement liés à une mauvaise gestion du stress, à des pensées autodestructrices ou à de mauvaises habitudes. Jusqu’à présent, il n’y a pas de contre-indications enregistrées pour les traitements bioénergétiques. Il n’y a pas non plus de limites d’âge ou de condition physique ou mentale. Cette discipline ne se veut pas une concurrence à la médecine allopathique ou homéopathique, mais un complément à celle-ci.

En tout, la bioénergétique est une thérapie qui aide une personne à débloquer les parties problématiques de son corps, qui sont rigides ou déséquilibrées. Sa pratique vise à donner libre cours à des sentiments qui ne trouvent pas d’exutoire adéquat et qui interfèrent d’une manière ou d’une autre avec le bien-être. Un expert dans ce domaine affirme que les blocages du flux d’énergie ont des causes physiques comme :

• Une mauvaise alimentation ;
• Consommation de drogues ;
• La consommation d’alcool et de tabac ;
• Les traumatismes dus aux accidents.

Les techniques principales utilisées dans les séances de bioénergie

La respiration

Les tensions musculaires qui se manifestent dans le corps transforment souvent les schémas respiratoires. Par conséquent, l’une des premières étapes du traitement bioénergétique est un exercice de respiration. En observant la respiration, les thérapeutes recherchent les blocages ou les conflits émotionnels.

Exercices bioénergétiques

Afin de libérer le corps et d’augmenter l’énergie vitale, cette thérapie utilise divers exercices corporels tels que l’étirement des membres et les mouvements pelviens.

Massage

Le massage est l’un des compléments de la thérapie bioénergétique. Ils stimulent les muscles et aident à éliminer les toxines et la pression accumulée à l’origine des blocages. Les massages favorisent la circulation du sang et de l’énergie, renforçant les fonctions immunitaires pour prévenir les infections et les malaises.

Méditation

Les séances de bioénergie utilisent la méditation comme outil pour atteindre un état de tranquillité intérieure et extérieure. Cette méthode supprime toute activité physique et mentale pour parvenir à une stimulation de la connaissance de soi et de l’acceptation.