Les bienfaits de l’hypnothérapie

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Les bienfaits de l’hypnothérapie

hypnose

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Ainsi, l’hypnothérapie utilisant l’hypnose a la capacité d’accéder aux niveaux les plus profonds de l’esprit humain, de mieux comprendre les pensées combinées aux attitudes afin d’apporter des changements, étant un outil important en psychologie.

L’hypnothérapie est donc l’utilisation thérapeutique de l’hypnose, associée à des techniques spécifiques, avec des résultats plus rapides et plus durables.

Quelle est la différence entre l’hypnose et l’hypnothérapie ?

Bien qu’ils soient constamment confondus, hypnose et hypnothérapie sont deux termes qu’il ne faut pas confondre :

  • Hypnose : C’est un état modifié de conscience avec concentration planifiée.
  • Hypnothérapie : C’est une thérapie qui, avec le soutien de l’hypnose, est utilisée pour traiter les maladies psychosomatiques grâce à la concentration et à la concentration, en apportant des résultats avec des techniques qui impliquent la psychologie, la programmation néolinguistique : PNL et autres sujets connexes.

Pour réaliser une thérapie par hypnose à Bordeaux, vous pouvez faire appel à l’hypnothérapeute TBCF. Il proposera un accompagnement thérapeutique individuel ou au sein d’une organisaiton professionnelle. Les séances d’hypnothérapie peuvent vous aider à surmonter les problèmes de santé mentale, améliorer vos performances ou à lutter contre les addictions.

A quoi peut servir l’hypnothérapie ?

L’hypnothérapie est utilisée par les professionnels principalement pour aider à traiter les maladies fonctionnelles, c’est-à-dire les maladies qui ne causent pas de dommages à un organe spécifique, parmi lesquelles se distinguent les suivantes :

  • Neurologique : dépressions, maux de tête et vertiges ;
  • Digestif : gastrite, halitose, dyspepsie et constipation ;
  • Respiratoire : asthme, rhinite, ronflement et apnée ;
  • Sexuel : impuissance psychologique, diminution de la libido et éjaculation précoce ;
  • Dermatologique : allergies et maladies de peau associées à des problèmes émotionnels ;
  • Cardiovasculaire : hypertension artérielle et certaines arythmies.

Pourquoi faire de l’hypnothérapie ?

L’hypnothérapie est considérée comme un traitement rapide et plus efficace que les autres traitements thérapeutiques proposés au patient, car elle utilise des techniques plus complètes et efficaces.

De plus, l’hypnothérapie aborde des problèmes plus profonds que les thérapies conventionnelles, car elle ne se concentre pas sur le conscient du patient, mais sur le subconscient, favorisant des changements durables, trouvant ainsi des solutions à des problèmes que le patient n’a pas rencontrés depuis un certain temps.

Grâce à l’hypnothérapie, le patient pourra également se débarrasser de ses croyances limitantes, développer des habitudes plus saines, transformer ses pensées négatives en pensées positives, établir de nouveaux objectifs de vie et même prendre le contrôle de sa vie de manière active et consciente.

Et surtout, l’hypnothérapie n’entraîne aucun effet secondaire et vous devez toujours rechercher un professionnel correctement formé pour réaliser le traitement et obtenir des résultats efficaces et durables.

Quels sont les avantages de l’hypnothérapie ?

Les avantages de l’hypnothérapie sont innombrables, mais nous en mentionnerons quelques-uns :

  • Amour propre;
  • Traumatismes et peurs ;
  • Dépression;
  • Anxiété;
  • Pertes;
  • Dépendances ;
  • Obsessions ;
  • Compulsions ;
  • Stresser;
  • Dormir, entre autres avantages.

L’hypnothérapie peut également aider le patient à prendre des décisions ; vous sentir plus détendu et en paix avec vous-même ; augmenter votre confiance en vous; débarrassez-vous du stress quotidien; mieux dormir; augmenter l’énergie; et trouver la stabilité nécessaire pour vivre plus paisiblement.

Que se passe-t-il lors d’une séance d’hypnothérapie ?

Lors d’une séance d’hypnothérapie, plusieurs techniques peuvent intervenir selon le thérapeute et le patient, qui peuvent impliquer :

  • Instructions pour la détente ;
  • De belles images ;
  • Compte à rebours;
  • Ou des suggestions de détente et d’approfondissement.

Ainsi, les procédures, les durées et les objectifs de l’hypnothérapie varient selon chaque patient, mais la base du traitement et les avantages sont les mêmes.