Un kinésithérapeute est un professionnel de la santé qualifié, spécialisé dans l’utilisation de principes d’exercices scientifiquement prouvés pour améliorer les capacités physiques et fonctionnelles d’un individu. Un kiné du sport est un expert en science de l’exercice. Il ne peut traiter les patients que sur prescription d’une personne qualifiée telle qu’un médecin, un assistant médical ou une infirmière.

Que peut faire un kinésithérapeute pour vous ?

Les kinésithérapeutes doivent avoir des connaissances sur l’exercice et le mouvement. Les kinésithérapeutes du sport développent, contrôlent et modifient les programmes d’exercices pour aider les personnes blessées, malades ou chroniquement inactives physiquement à retrouver leur force et leur fonction. Outre l’exercice, leur expertise comprend une variété de techniques de mouvement telles que l’entraînement à la marche, l’entraînement à la conduite, les prothèses et la rééducation orthopédique (l’utilisation d’appareils orthopédiques et de prothèses pour améliorer la fonction motrice).

Outre les programmes d’exercices traditionnels, les kinésithérapeutes utilisent souvent la thérapie aquatique, le fitness adapté, le conditionnement et les exercices à domicile pour aider les clients à gagner en indépendance. Ils se concentrent également sur l’endurance et le conditionnement général afin d’améliorer la capacité fonctionnelle globale. L’aptitude à effectuer des tâches quotidiennes est appelée capacité fonctionnelle.

Pour ceux qui cherchent à réaliser une kiné du sport à Paris, il y a Prism Physio. Le cabinet vous propose des séances de kinésithérapie sportive parfaitement adaptées à vos besoins. La kinésithérapie avec Prism Physio est parfaitement efficace pour traiter les différents problèmes liés au sport et à l’activité physique : traumatismes articulaires et ligamentaires, douleurs au dos, rééducation post-opératoire, troubles chroniques…

Un programme de kinésithérapie personnalisé

Le kinésithérapeute élabore un plan de traitement basé sur les limitations physiques et le conditionnement général de chaque client afin d’atteindre les objectifs individuels. Il démontre, met en œuvre et contrôle le programme d’exercices individuel et procède aux ajustements nécessaires en fonction des capacités et des progrès du client. Enseigner, instruire et éduquer les clients sur l’importance de programmes d’exercices spécifiques.

Le kinésithérapeute doit comprendre et être capable de communiquer des informations et des compétences importantes liées à la biomécanique et à l’ergonomie de l’exercice. La biomécanique concerne l’application mécanique du mouvement. Par exemple, il est important de se rappeler que lorsque vous marchez, c’est le talon qui se pose en premier. Si toute la plante de votre pied se pose, vous pouvez renforcer votre force et réduire la douleur grâce à la rééducation ou à des exercices spécifiques.

Les qualités de l’intervention du kinésithérapeute

Le kinésithérapeute sportif peut évaluer ce que vous faites et comment vous le faites et suggérer des changements. Il peut utiliser des techniques simples telles que l’augmentation du nombre de déplacements du centre de gravité. Il peut également utiliser des programmes d’exercices spécifiques au travail pour renforcer les muscles surutilisés, améliorer l’efficacité des mouvements et assurer une mécanique corporelle correcte.

Par exemple, la combinaison d’un programme de renforcement des muscles dorsaux et d’une simple modification de la flexion des genoux lors du levage peut réduire considérablement l’incidence des douleurs dorsales. En général, un kinésithérapeute est un expert en matière de mouvement et de conditionnement appropriés. En d’autres termes, il peut vous aider à retrouver la forme.